banner mutants_gregdoucette

Личные данные

Имя Грег Дусетт
Прозвище Эггер
Место рождения Ярмут, Канада
Дата рождения 15 сентября, 1975г.
Место проживания Галифакс, Канада
Рост 5'7" (170.18 см)
Соревновательный вес 198 фунтов для класса (89.81 кг)
Вес в межсезонье 210 фунтов (95.25 кг) (8.5% жировой массы)
Грудь 47"
Бицепс 19 1/4"
Бедра 27"

О мутанте

Впервые я начал серьезно тренироваться в возрасте 10 лет с моим отцом и братом-близнецом. Мы тренировали все тело три раза в неделю, используя оборудование, которое отец изготовил сам. Мне очень нравились эти тренировки, и для меня это одно из самых приятных воспоминаний из детства. Я всегда старался установить личный рекорд в жиме лежа и в 13 лет уже жал 230 фунтов при весе меньше 130 фунтов.
Впервые я заинтересовался бодибилдингом после просмотра эпизода передачи «Это невероятно» о тринадцатилетнем мальчике, который принимал участие в соревнованиях по бодибилдингу. Я помню, как однажды сказал, что стану чемпионом по бодибилдингу. Надо мной посмеялись, зная, как я люблю вредную пищу. Только отец поощрял мои намерения, и когда мне исполнилось 17, я знал, что готов. Я впервые принял участие в соревнованиях по бодибилдингу и победил. Мои первые соревнования по пауэрлифтингу проходили в барах, где я, будучи 17-летним подростком, побеждал взрослых. В своем первом официальном соревновании по пауэрлифтингу я установил национальный рекорд в жиме лежа, как среди юниоров, так среди взрослых, при первой попытке подняв 342 фунта при весе 148 фунтов без экипировки. С тех пор мне удавалось установить множество национальных рекордов в пауэрлифтинге и мировых рекордов WPC в жиме лежа без экипировки и общих.

Цели на будущее

Пауэрлифтинг: Я приму участие в чемпионате по пауэрлифтингу без экипировки WORLDLIFTING, который пройдет 18 декабря в Москве в России, где я буду соревноваться с лучшими тяжелоатлетами из всех федераций пауэрлифтинга со всего мира. Я также буду участвовать в национальном и всемирном турнирах WPC в 2011 году. Надеюсь, что сумею установить новые мировые рекорды.
Бодибилдинг: Я планирую принять участие в 2012 NS Provincials, Atlantics и CBBF Nationals, где буду бороться за абсолютный титул и карточку профессионала, чтобы соревноваться в новой профессиональной лиге бодибилдеров 202. В 2011 году я собираюсь прервать занятия бодибилдингом, чтобы сосредоточиться на пауэрлифтинге и установить новые рекорды.

Соревнования

2010г. Мировой рекорд WPC без экипировки, золотая медаль по жиму лежа и абсолютный победитель, 503 фунта   1е место
2010г. Общий мировой рекорд WPC, золотая медаль и абсолютный победитель, 1742 фунта                                     1е место
2009г. Абсолютный победитель Atlantic Bodybuilding                                                                                                1е место
2007г. Чемпионат IFBB Drug Tested National Physique, чемпион в полусреднем весе и абсолютный чемпион                1е место
2006г. Чемпионат мира среди любителей и профессионалов Fame Muscle                                                                  1е место
2006г. Абсолютный чемпион Atlantic Bodybuilding                                                                                                      1е место

Тренировочная программа

День 1 Квадрицепсы и бицепсы бедра (упор на приседания)
День 2 Грудь, плечи, трицепсы (упор на жим лежа)
День 3 Спина (упор на становую тягу)
День 4 Бицепсы, икры, брюшной пресс
День 5 Отдых
День 6 Повторение